Svett och ömma muskler
Idag har jag varit på "Step styrka" för första gången. Det är ett extra långt pass (75 minuter), och man inleder med 20 minuter styrketräning med skivstång. Sedan kör man ett vanligt step-pass efter det. Det var riktigt jobbigt! När styrkan var klar så kände jag att benen var som spaghetti vilket gjorde att stepdelen blev otroligt jobbig. Svetten bara rann - precis som den ska. ;)
Efter träningen så åt jag middag (linssoppa och bröd) och kollade på ett par avsnitt av Gossip girl. Jag beställde nämligen säsong 2 förra veckan och den kom idag. Tycker att den serien är hur bra som helst. :) Men jag måste hålla igen lite på tittandet innan fredag för när jag väl börjar titta så är det svårt att sluta.
Måste försöka plugga lite till innan jag ska sova nu. Men snark vad trött jag är.
ps. Vad skönt det är att sommaren börjar komma nu förresten. I natt blir det första natten utan täcke i påslakandet! :) ds.
Efter träningen så åt jag middag (linssoppa och bröd) och kollade på ett par avsnitt av Gossip girl. Jag beställde nämligen säsong 2 förra veckan och den kom idag. Tycker att den serien är hur bra som helst. :) Men jag måste hålla igen lite på tittandet innan fredag för när jag väl börjar titta så är det svårt att sluta.
Måste försöka plugga lite till innan jag ska sova nu. Men snark vad trött jag är.
ps. Vad skönt det är att sommaren börjar komma nu förresten. I natt blir det första natten utan täcke i påslakandet! :) ds.
Invigde de fina strumporna från tjejerna idag på träningen
Kommentarer
Trackback
