GI
Nu har jag varit och handlat lite inför mina 4 GI-dagar. Jag kommer köra halva måndag och halva fredag och slå ihop det till en dag, för det var det enda sättet vi fick ihop det rent praktiskt. På fredag kväll ska vi ju grilla och dricka och det blir jobbigt att behöva tänka på GI då.
Jag börjar med danskt surdegsbröd med avokado på. Det är så många som tror att GI är någon lågkolhydrat-diet, men det är det ju inte. Man ska bara äta rätt kolhydratkällor. Vi får se om mitt sötsug blir bättre under de här dagarna. Hoppas det. ;)
Har philadelphia istället för smör. Godare och lättare. ;)
Jag börjar med danskt surdegsbröd med avokado på. Det är så många som tror att GI är någon lågkolhydrat-diet, men det är det ju inte. Man ska bara äta rätt kolhydratkällor. Vi får se om mitt sötsug blir bättre under de här dagarna. Hoppas det. ;)
Har philadelphia istället för smör. Godare och lättare. ;)
Kommentarer
Trackback
